孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
最强天赋觉醒：第一百一十二章 出发 发表于 2017-10-17 00:27:002.物理护理
我女朋友世界第一甜：第87章 【副cp】终于采到鸟！ 发表于 2019-05-12 14:49:44市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
幼年记事簿：卷四 ACT6 二 发表于 2020-07-24 06:07:303.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
世界很大我只爱你夏长悦严承池：第2969章 世界很大，我只爱你（终篇） 发表于 2020-04-11 23:27:584.睡觉前3~4小时不要运动
花心大少：第五十五章-东莞市嘉晖学校 发表于 2019-08-18 03:41:00