换完衣服的陆晨很快就在健身区域找到沈初雪，随后在她的指导下开始了他的健身之路
按照沈初雪为陆晨制定的健身计划，初期的时候每天健身三个小时的时间
而这三个小时又分为早中晚三个时段，其中加上健身房的各种辅助器材
就这样，陆晨开始了一段每天健身房，宿舍两点一线的规律生活
虽然很累，但是对于自己的身体一天天的变得强壮起来陆晨还是非常开心的
换完衣服的陆晨很快就在健身区域找到沈初雪，随后在她的指导下开始了他的健身之路
夏郁的文艺人生：第1140章 最佳演员（大结局） 发表于 2023-12-01 00:00:00按照沈初雪为陆晨制定的健身计划，初期的时候每天健身三个小时的时间
第三次重生：89、全文完(完) 发表于 2018-09-17 01:36:39而这三个小时又分为早中晚三个时段，其中加上健身房的各种辅助器材
全能狂少秦飞：第2065章 人生巅峰 （大结局） 发表于 2021-01-22 13:43:41就这样，陆晨开始了一段每天健身房，宿舍两点一线的规律生活
三世独尊：第5655章 可怜人？ 发表于 2024-05-28 08:02:51虽然很累，但是对于自己的身体一天天的变得强壮起来陆晨还是非常开心的
重生玄门狂妻温欢年叶远琛：第1317章 巫师 发表于 2022-03-24 16:31:42