我需要经历的,是七原罪……」
接下来,池非迟向越水七槻说了自己受原罪影响的事。
之前的「懒惰之罪」,让他困倦疲乏、大脑被纷乱的念头消耗着,严重的时候,还出现了思维破裂的症状。
那个时候,他不确定自己身上会发生多大的变化,想让身边的人有个心理准备,也就没有对他人隐瞒自己状态不对,很快得了一个「精神分裂症复发」的诊断,吃了半个月的药。
刚停了药没两天,第二次挑战又来了。
这一次他选择了暴食之罪,有了上次的经验,他心里有了底,再加上他实在不想吃药停药了,也就对自己的情况进行了「隐瞒暴食之罪」是过度追求刺激、从而导致精神成瘾,他心里有底,应付起来要比上一次轻松,主动划定了一些规则框架。
首先,坚决不能让自己陷入「滥用药物这类会造成生理成瘾」的陷阱,最好是用
一些比较健康的心理瘾来渡过这一关。
其次,只要发现自己对某种事物有着过度渴求,就马上逼自己换一个新目标,以免他对某种事物的上瘾程度不断加深。
比如他发现自己对饮血有上瘾倾向时,就立刻把获取满足和刺激的方式转变为冲浪运动,从冲浪运动中获得充足的精神营养,他又开枪打人、用炸弹炸人、用刀子戳人……
这样不断改变目标,可以避免他对某一种事物的依赖心加重。
轻度的瘾,会比重度更容易戒除。
最后,是尽量延长「饥饿期」,尽可能地多饿上一会儿,减少七天内的总进食次数,防止自己的胃口被一点点撑大。
事实证明,他提前预防是对的。
他的胃口真的在变大,一开始灌醉一群大叔就能够满足,之后在海浪里来来回回地冲浪、压榨体能才能勉强混个八分饱。
而且消食期的持续时间也在变短,最早在结束进食期之后,他有将近十个小时的消食期,那段时间是他最平静的状态,心里不会半点焦躁,再之后,除了越水那次说到蒙格玛丽家族的精彩思想填饱了他的精神,其他时候他就没有完全饱过,状态只有「差几口就饱了好难受」和「好饿真难受」两种,想办法混个八分饱,只是为了让自己别饿得失了智。
如果他一开始不控制进食次数,到了这两天,他可能就需要比现在更强烈的刺激来满足自己,还会感觉怎么都不饱,一直吃一直吃……
就像传说中那些撑破肚皮仍在疯狂进食的人,到了那个时候,不管是自己的死活还是别人的死活,都不会有进食重要。
这就是暴食之罪。
他昨天晚上伤人炸墙,差不多混了个九分饱,勉强能够安稳入睡,但到今天凌晨三点多,他突然醒了过来,刚睁开眼睛,脑海里就开始回放昨天他看到、嗅到、听到的一切,还自动加了滤
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