2)第149章 学会使用屁股_悍腰
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  这是没用的训练,在英超这种对抗激烈的赛区,背身拿球的情况下,遭受冲撞的可能性很大,如果不想被撞飞,那就增加下盘的力量,同时学会怎么利用屁股的肌肉。”

  乐凯一边拉伸,一边点头道:“我看过亚亚图雷也很喜欢撅屁股。”

  帕特莱斯:“那些顶级的球员都很清楚该如何使用屁股。”

  阿森纳迎来了英格兰联赛杯的八分之一决赛。

  但这场比赛包括乐凯在内的绝大多数主力都获得了休息。

  阿森纳刚刚结束了魔鬼赛程,更需要兼顾联赛、足总杯、欧冠的赛事,因此这个比赛在温格的心中属于一个随时可以放弃的比赛。

  而且正好可以趁着这个时间让主力们休息一下。

  全场比赛,阿森纳是替补出战,很多新人们都获得了出场机会,这也令替补们终于有着一展身手的机会。

  进入八分之一决赛之后,低级别联赛的球队几乎都被淘汰了。

  而阿森纳对手是诺维奇。

  诺维奇在这赛季的发挥并不好,联赛积分处于倒数,随时可能进入降级区。

  而糟糕的战绩也引起球迷的不满,为了挽回一些局面,球队在英联杯算是下足了功夫。

  足足90分钟的时间,双方都陷入了鏖战。

  替补作战的阿森纳跟诺维奇踢得有来有回,最终诺维奇中锋靠着一次大禁区内争顶获得进球,阿森纳0:1不敌诺维奇,在英联杯淘汰。

  英联杯的淘汰令阿森纳的替补们脸色极为沉重,他们对于自己的发挥显然很不满意。

  但温格也没有去训斥他们,毕竟对于温格来说,英联杯如何无关紧要,最多也就失去了一个练兵的赛事而已。

  阿森纳在这个赛季追逐的是联赛以及足总杯。

  至于欧冠!

  温格暂时是没有想法的。

  以目前阿森纳的阵容,无法在兼顾联赛的情况下,朝着欧冠发起挑战。

  一股脑扎进欧冠赛事中,最可能的结局就是没能获得任何荣誉,同时还丢了欧冠资格!

  这就得不偿失了。

  打完联赛杯之后,阿森纳主场迎来了埃弗顿的挑战。

  比赛中,乐凯回到老位置,客串了边后卫。

  没有办法!

  在过去的世界杯欧洲预选中,科斯切尔尼跟蒙雷亚尔受伤了,需要两-三周的恢复期。

  阿森纳的‘世界杯症候群’发作了。

  由于后防线的不足,乐凯只能回到自己的老位置,客串边后卫。

  整场比赛,乐凯在边后卫的表现有板有眼。

  毕竟以前踢过这个位置,并不陌生。

  而且客串边后卫的乐凯总是能在自己所处的边路与前场形成联动,打出几波不错的进攻。

  但即便如此,阿森纳未能在主场获得胜利。

  双方1:1打平。

  其实阿森纳目前的问题并不仅限于后防线,中场的威尔希尔也处于一个疲惫皮。

  魔鬼赛程再加上世界杯欧洲预选,这

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